Она отвергла тебя, поэтому ты ее хочешь.

© Любовь и другие лекарства

Пишет  nasty.:

Вашими привычками должны стать:

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир.
• Не отказывать себе категорично ни в каких продуктах: запретный плод сладок.
• Тщательно пережевывать пищу.
• «Смаковать» каждый кусочек, оказавшийся во рту.
• Не увлекаться обезжиренными продуктами, а также заменителями сахара (еда должна питать организм).
• Не есть за компьютером и перед телевизором.
• Спокойно воспринимать ситуативные переедания. Это не катастрофа, просто съешьте меньше на следующий день.
• Не лечить шоколадками стрессы и волнения.
• Есть медленно.
• Отказаться от пищевого мусора (фастфуда и т.д).
• Пить чай и кофе без сахара.
• Много ходить пешком.
• Регулярно заниматься сексом.
• Не запивать основной прием пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для пищеварения.
• Не стремиться оставлять тарелку чистой, как в детстве. Не доели - вот и отлично.
• Есть из посуды холодных цветов (синий, темно-зеленый, сиреневый).
• Ограничить употребление соли.
• Принимать контрастный душ.
• Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
• Не «кусочничать» во время приготовления еды.
• Взвешиваться только натощак.
• Ходить в продуктовый магазин сытой.
• Чаще смеяться.
• Налегать на белковые продукты, овощи, фрукты, зелень.
• Использовать натуральные специи.
• Поддерживать состояние влюбленности и счастья.
• Не окружать себя людьми, помешанными на диетах.
• Устраивать разгрузочные дни, если чувствуете, что пора очистить организм.
• Забыть отрицательные установки вроде «Я толстая», «Я лентяйка» и т. п.
• Следить за состоянием здоровья.
• Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
• Полюбить супы.
• Не пренебрегать массажем.
• Избегать мешковатой одежды, скрывающей фигуру.
• Полноценно отдыхать от работы.

URL записи

С Наступающим Новым Годом дорогие мои!!!
Желаю вам легкого и счастливого года, удачи, успехов во всем много секса и оргазмов!!
Люблю вас!!!!

напишу наверное и я об уходящем годе...

этот год был для меня неудачным и очень тяжелым...
я перенесла операцию....
и как обычные нормальные люди не могла даже отлежаться после операции, мне пришлось тяжело работать...честно..думала умру... но ничего пережила...

потом новогодняя ночь выдалась не ахти... мы ссорились с Антоном, и не разговаривали... потом было ужасно что-то...он как с цепи сорвался...накинулся на меня... не бил...но был на грани... потом пол ночи просил прощения..

уже тогда я стала понимать что скоро все закончится...
мы стали чаще ссориться, и в апреле мы расстались..
мне было очень тяжело...
я была как овощ все время плакала, на транквилизаторах...ничего не ела...
напивалась с друзьями...
и казалось не будет никакого просвета...казалось что это конец...

но через месяц... мы помирились и я снова была счастлива.. и думала что все позади... он стал лучше относиться...
но спустя два месяца... все стало плохо снова... он стал пропадать... аргументировал что много работы, но это все была фигня... просто он стал смотреть на других баб...и нашел другую... редко появлялся... и это было невыносимо.. он доводил меня и унижал... я всегда была зареванная и не понимала вообще зачем он тогда появляется...

у меня было куча проблем,а его не было рядом...он был где-то там...
я нашла работу , и стала работать.... и не выдержала ..ушла.... мне было тяжело...ведь я очень любила его, но не могла больше терпеть такого отношения. Но спустя месяц он появился снова... приходил на работу, писал мне...звонил...
а я любила и хотела быть с ним...
и решила дать ему последний шанс... но он тут же все испортил снова...и я ушла... но в этот раз окончательно. Он разозлился, удалил меня и заблокировал везде...

мне было тяжело все эти месяцы...я снова была овощем...только уже меньше транквилизаторов и алкоголя. Я закрывалась в туалете и рыдала когда у меня были кризисы, но я держалась и не разу не написала ему и не позвонила за это время...как бы тяжело и плохо мне не было, как бы я не хотела все простить и вернуть. Ведь я четко стала понимать, что как раньше уже не будет, разбитую вазу не склеить а если и склеить то вид у нее уже будет никакой. Вот так и у наших отношений...

я прочитала много литературы по этому поводу , советовалась со многими знающими людьми.... и я поняла что поступила правильно..
было дело за главным...пережить... и мне кажется я справилась и пережила. Я переступила через это, и встретила нового человека...благодаря которому я становлюсь лучше... я забыла что такое быть овощем и рыдать...
у меня после долгого перерыва случился нормальный секс..

и я какая-то стала мотивированная...
плюс все таки похудела.. благодаря пилатес... с января хочу продолжить чтобы не набрать снова кг...
у меня появились новые цели...
правда стала курить, но думаю что скоро снова брошу...
а так все хорошо...
сходила на ужин со своими с работы что летом работала...посидели вспомнили рабочие деньки....
получилась новые подарки...шапку от гесс, и кулон на шею от cristian lay....
живу вообщем...
прошлый год научил меня надеяться только на себя и то что чужие люди могут помочь в трудную минуту, не то что свои...
научил меня так же, что не стоит ждать каких-либо поступков от человека, зная что он на них не способен..
научил меня прощать даже то что прощать нельзя, но никогда больше не возвращаться в прошлое..
научил меня ценить в первую очередь СЕБЯ и уважать...и не позволять себя обижать....

самодостаточность и выдержка... это то к чему я наконец-то пришла.... научилась не кидаться на первого попавшегося просто потому что мне одиноко и нужно забыться после серьезного разрыва.

так же самоконтроль... когда выходишь с друзьями потусить и на душе кошки скребут...что хочется нажраться, забыться и искать приключения...но вдруг понимаешь, что выпила..ну и славно... но пора домой... нечего хорошего не будет в таком состоянии...
и еще много всего..о чем можно писать до бесконечности..
но я пожалуй закончу...)
мне было тяжело, очень..никто не знает как...
но я рада что это закончилось...
я очень признательна за этот жизненный опыт...
и вам мои ПЧелки что были здесь рядом со мной, в трудную минуту....люблю вас!!

получила в подарок от мамы духи lancome "midnight rose"
я в восторге от них...
сейчас такая приятная новогодняя эйфория началась... мне очень хорошо....
видела только что на улице Антона.... говорил по телефону и садился в машину, помахал мне.... улыбался.... как всегда озабоченным взглядом смотрел....я думала захлебнется в слюнях своих....
а я шла и мило улыбалась....мне было так по хуй...
даже говорить с ним не хотелось....
было просто по хуй...

вчера писали девченки с работы, что летом работала хотят в четверг встретиться...я тоже очень хочу...но пока что не знаю...как будет)

Пишет  Жуткая собственница:

25.01.2013 в 08:06

Пишет  tancuyschaja na volnax:

Ну, здравствуй, моя молодая соперница...
Ты хочешь общения? Давай пообщаемся.
Гляжу от тебя теперь нету спасения,
С тобой в Интернете мы часто встречаемся...
Тревожишь меня и в будни, и в праздники...
Лицо прикрывая смешною картинкою,
Ты часто заходишь ко мне в "Одноклассники",
Тебя называю "своей Невидимкою".
Уже привыкаю к твоим посещениям.
Ну что ты желаешь узнать? Не сломалаcь я.
Разлука уже не имеет значения:
Какою была я, такой и осталась я...
Наверно, не всё у вас гладко сложилось,
Раз ты ко мне ходишь. Но мы отвлекаемся,
Не я виновата, что так получилось:
Любовь - ведь она очень быстро кончается...
Твоя тоже кончится. Дальше останутся
Одни бытовые проблемы. Расплата!
И сердце твоё точно также обманется,
Как сердце моё обманулось когда-то...
А я буду жить, пусть одна, но спокойная...
Уже отболело, уже отпечалило.
Неважно, что буду я чьей-то любовницей.
Ведь это от слова "любовь" получается?
А ты будешь ужин готовить и ждать его,
А он подзадержится с новою дамою.
Теперь это будет твоим ожиданием
С трусами, носками, посудой, скандалами.
Ты знаешь, а мне тебя жалко становится.
Да ладно. Не стоит об этом печалиться.
Наверное, лучше быть чьей-то любовницей...
Хотя бы от слова "любовь" получается...

URL записи

URL записи

у меня вчера был секс...
наконец-то...
наконец вернулось то ощущение когда ты любима и желанна...
об этом человеке я пока что ничего не писала, и не знаю надо ли...
ну все хорошо....
я в эйфории...
надеюсь дальше будет лучше... боюсь пока что спугнуть счастье чтоли..

ненавижу когда уже не хочется играть, а надо...
и ты понимаешь... и через силу продолжаешь..
становишься сильнее, и действуешь смелее
а игра еще больше разжигается..
ты уже заходишь в запарку, но тебе интересно...
и ты продолжаешь...
и забываешь о том что уже надоело и нету сил...
и ждешь пока соперник сам закончит...
это и будет окончательным финалом...победой или провалом..

паси овец, закончен бал...меня в конец ты заебал!!!!!


шикарнооооо, я открыла для себя Ленинград и теперь я в эфории))хахаахх