@темы: Будни, Сны, Я

@темы: похудение, мужчины, возьми себя в руки и не раскисай ленивая задница, Будни, Мысли вслух, Чувства, Я, Отношения

@темы: мужчины, возьми себя в руки и не раскисай ленивая задница, Я

за период месячных я не фига не похудела!
но зато хоть не потолстела... и то дело)))
вес прежний)
с четверга практикую отсутствие ужина. То есть не полностью, а вот вместо ужина пью специальный молочный коктейль.

и так утром я ем что захочу. Стакан или два воды на тощак. Потом минут через 20-30 завтракаю. Либо омлет, или яичницу или бутерброд соответственно лайт без майонезиков, масл и т.д или что-то сладкое типа сырка. И зеленый чай. Снова приучить жрать овсянку не могу себя. Чет воротит меня от нее.

на обед съедаю салат тож лайт без майонезиков и сметан, и рыбу или мясо нежирное.

ну делаю полудник и там позволяю что хочу то ли фрукт то ли немного мороженного.

а вот ужин один молочный коктейль и все. И потом чай перед сном.
и за день 2 литра воды.

буду исправляться и исключать сладкое вообще.

подумываю затариться грейфрутами, ананасами и авокадо.
ну посмотрим надо стараться, у меня впереди еще 8кг от которых нужно избавиться. А воз и ныне там.

но я позитивно настроена.

@темы: похудение, возьми себя в руки и не раскисай ленивая задница, Операция Бикини, Я

@темы: мужчины, Мысли вслух, Чувства, Я

мужчины капризные... мне кажется что они еще больше капризны чем женщины.

вот то что ты сказала меня убило морально... слушай ты тоже мне много чего говоришь, но я ж на спину после каждого раза не падаю.

ты скандалистка и истеричка....ну и что? все мы скандалистки и истерички. Если нас не доводить то можно и нормально жить и общаться.


типа вот я все близко к сердцу принимаю. Уже не принимаю. Теперь принимает он. И все время жалуется как ему плохо так и что он так не может жить. Я говорю что всегда есть выбор, терпеть или нет. Понту жаловаться если тебе херово и если тебя все не устраивает? катись тогда, и будь счастлив в одиночестве или с другой.


говорит что я ревнивая и контролирую все. Ну вот уже я не ревную и не контролирую. Теперь он усиленно занимается этим сам.

обижаться по два дня я считаю мужчине непростительно. Это как-то по девичьи знаете. Ты вот с ним нормально разговариваешь...а он как девченка обиду таит. И чуть что, то сразу " тебе все равно чтоли?", " ну да, я не мужик я тряпка"...че за херня...??? задели его тонкую душевную организацию и теперь все... мы такие нежные.. что сидим дуемся.. нормально не разговариваем...чуть что сразу паника.

в такие моменты, понимаешь.... что ты еще более менее адекватна.

но я воспринимаю теперь все спокойно. Мне как-то все равно становится.
Я просто стараюсь дома не сидеть и не заострять внимания на такие выходки.

вчера выходили с подругой. Посидели попили коктейли. После одного, нас так вставило.... пока ждали сдачу увидели на барной стойке фрукты малину и чернику, в наглую взяли пару штучек попробовать.

потом ей захотелось покурить...но вечер субботы табачные магазины закрыты..где взять сигарет?? вспомнили в одном русском иногда продаются. Поехали туда там нет, потом вспомнила в баре одном русские девченки продают. Поехали туда, там да оказались. Взяли пачку тонких кисс. Потом ей захотелось еще выпить. Взяли бутылку ламбруско и поехали к ней. У нее дома на балконе сели спокойно выпили да покурили. Расслабились.

так насмеялись. Ну ламбруско вставило.
Потом домой меня отвезла. А сама дальше по делам поехала.

ну хорошо провели вечерок. Потом приняла ванну с пеной и с арома свечами и остаток вечера посвятили с мамой сериалу.
сегодня мой отошел и начал в деталях расспрашивать о вечере. Не сказала что пили и курили. Ему не надо знать, а то я у него сразу падшей женщиной становлюсь
в прошлый раз за один бокал вина за обедом раз в месяц меня чуть не убил... а тут коктейль да еще и бутылка ламбруско на двоих. Хотя ламбруско это очень слабый алкоголь.

мама когда узнала что иду с подругой спросила куда.Ну я назвала место .А она мне сразу... вот мол она дома сидит всю дорогу и ничего не знает. Что где и как. Напросилась чтобы я ее прогуляла по набережной и показала все злачные места у мамы проснулась душа тусовщика

ну и ладно. Лучше чем дома сидеть и гнить от скуки.

еще на днях купила себе кроссовки няшные черные с ярко розовым по скидкам. Теперь буду усиленно выходить на прогулки в них.

@темы: покупки, мужчины, Развлечения, Я, Отношения

@темы: мужчины, Будни, Мысли вслух, Развлечения, Чувства, Я, Отношения

@темы: мужчины, Работа, События, Я

попа стала меньше! ура! минус 1кг)
вчера прошлась по магазинам. Купила блузку-футболку с коротким рукавом, просторненькую со стразиками.
и топ-корсет к лету.
Ну норм, развеялась...отвлеклась. Подняла себе настроение. Уже гуд.

пришла к тому выводу что можно ведь покупать достаточно дешевые вещи но качественные и красивые. Так футболки, юбки...платья , джинсы и так далее. Не обязательно марочные.

А вот аксесуары должны быть я считаю кричащими. Ремни, сумки, очки, шарфы.... часы и туфли. Такие вещи я считаю стоит покупать от марки. На этом не стоит экономить. Потому что они сто процентов дольше прослужат. У меня ремень гессовский уже 4-ый год и как новый. Ношу его почти каждый день. Очки той же марки, во-первых красивые, во вторых стекла качественные. А это очень важно, особенно летом когда сильное солнце, чтобы не повредить глаза.
Туфли тоже должны быть мягкими и удобными. Когда-то я имела неосторожность накупить сотни дешевых туфель, и теперь они не носятся. Две пары "музейных" они дорогие мне их подарила мама, ибо тоже не может носить. Ну я их пару раз одела. Храню потому что красивые. Жалко выбрасывать. ну и вдруг будет особенный случай. Снова тратиться бы не хотелось. Есть пара любимых удобных туфлей, ну вот их и таскаю все время. Одни уже вообще у меня сто лет, и внутри там уже все по портилось, а вот выкинуть никак рука не поднимается.
ну часы тоже бы хотелось моднявые, но у меня с часами невезуха. Вечно что-то случается, если красивые со стразами то стразы обычно отлетают, то ремешек отваливается. То ломаются, то я их теряю. Кароче, часы я не покупаю.
Шарфами тоже не увлекаюсь, потому что не умею их носить.
Сумок тоже стало в последнее время меньше. Но они прикольные, мне нравятся.

вообще я последнее время стала маньяком по побрикушкам. Мне кучу всего надарили, очень много то что мамина подруга изготавливает. У нее такое хобби, создавать бижутэрию.
потому другая мамина подруга понадарила то что уже не будет носить, кучу винтажных украшений.
Ну и плюс я уже у себя в магазине набрала.

вот этим я теперь болею, мне хочется всего много и по-больше. Но уже девать некуда. Некуда складывать

так что я решила прикрутить свои аппетиты в этом плане.

ну и мотивашка в конце

@темы: похудение, шмотки.shопинг, Я