как бы трудно не было...но я решила перейти на Джиллиан Майклз...
кароче вот сегодня делала ее шред " нет проблемным зонам" или как-то так,
вообщем пока делала чуть не сдохла...
мдаа намного сложнее чем все тренировки Синди Кроуфорд вместе взятые...

а еще я решила что больше не хочу велотренажер...
а хочу обруч хула-хуп...)))